Les études scientifiques sur les douleurs neuroplastiques : ce que la science nous apprend Vous souffrez de douleurs chroniques et vous vous demandez si votre cerveau n’y serait pas pour quelque chose ? Vous n’êtes pas seul ! De plus en plus d’études scientifiques s’intéressent aux douleurs neuroplastiques, ces douleurs générées par notre cerveau. C’estLire la suite « Revue d’études scientifiques : douleurs chroniques neuroplastiques »
Archives de l’auteur : Vincent Daviet
Emotional Awareness and Expression Therapy : les exercices
Vous souffrez de douleurs chroniques qui semblent ne jamais vouloir partir ? Vous avez l’impression d’être prisonnier de votre propre corps ? Ne désespérez pas ! Il existe une approche thérapeutique novatrice qui pourrait bien être la clé pour retrouver une vie sans douleur : la Thérapie de Sensibilisation et d’Expression Émotionnelle (Emotional Awareness andLire la suite « Emotional Awareness and Expression Therapy : les exercices »
Méthode Dr Sarno : votre cerveau peut guérir vos douleurs chroniques
La douleur chronique est un fléau qui touche des millions de personnes à travers le monde. Elle peut être invalidante, frustrante et avoir un impact considérable sur la qualité de vie. Vous avez déjà probablement essayé de nombreux traitements, sur votre corps, sans obtenir de résultats satisfaisants. C’est là qu’intervient la méthode du Docteur JohnLire la suite « Méthode Dr Sarno : votre cerveau peut guérir vos douleurs chroniques »
Pain Reprocessing Therapy : Corps, Cerveau, Douleurs chroniques
Imaginez : vous êtes coincé dans un embouteillage monstre depuis des heures. Votre dos vous fait souffrir, votre cou est tendu, et vous avez l’impression que votre tête va exploser. Vous pensez : « C’est insupportable, je n’en peux plus ! ». Et si je vous disais qu’il existe une méthode pour transformer cette douleur chronique enLire la suite « Pain Reprocessing Therapy : Corps, Cerveau, Douleurs chroniques »
Lettre au médecin traitant (diagnostiquer des douleurs nociplastiques)
OBJET : Information sur les douleurs nociplastiques : suggestion de réévaluation du diagnostic Cher Docteur, Je me permets de vous écrire concernant la prise en charge des douleurs chroniques de votre patient. Je suis un ancien rétabli de douleurs chroniques, accompagnant en gestion des douleurs.
Le Somatic Tracking en pratique (exercices audios en français)
Souvent mal utilisé, le Somatic Tracking est pourtant un exercice emblématique, parmi tous les outils TMS. Notamment depuis la sortie du très bon livre The Way Out (traduit en français « Déjouons la Douleur Chronique » d’Alan Gordon). On ajoute de la pression, à vouloir le faire, à tout prix. Sans compter la peur, de ne pasLire la suite « Le Somatic Tracking en pratique (exercices audios en français) »
Les douleurs chroniques : définition, gestion, solutions
On a souvent l’impression que la douleur nous tombe dessus par hasard ou par malchance. On se demande pourquoi nous. Alors qu’on persévère et essaie tant de traitements, de soins alternatifs, d’appliquer tous les conseils médicaux et de nos proches. Pendant que, par définition, la douleur chronique nous use avec le temps qui passe. MaisLire la suite « Les douleurs chroniques : définition, gestion, solutions »
TMS : la douleur chronique neuroplastique (définition et causes)
Aujourd’hui, on va explorer un sujet fascinant : le TMS (Tension Myositis Syndrome) et la neuroplasticité. Ce syndrome a été découvert par le Dr Sarno et validé par la communauté scientifique. Préparez-vous à être émerveillés par les incroyables capacités de votre cerveau ! 📢 Définition : le TMS c’est votre qui cerveau crée et renforceLire la suite « TMS : la douleur chronique neuroplastique (définition et causes) »
18 signes que votre douleur chronique est liée à un TMS
Aujourd’hui, je vais vous parler des 18 signes qui apparaissent fréquemment chez un grand nombre de souffrants de douleurs chroniques d’origine neuroplastique. Si vous vous demandez si vous êtes une personne TMS, alors cet article va vous donner un bon nombre de réponses. Au-delà de votre auto-évaluation, mon but est de vous aider à mieuxLire la suite « 18 signes que votre douleur chronique est liée à un TMS »
3 nouveaux rétablissements de spondylarthrite ankylosante
Avant d’explorer les récits et les contributions du Dr. John Sarno avec une pointe de légèreté, plongeons dans l’univers de la spondylarthrite ankylosante avec une approche rigoureuse et chiffrée. Cette maladie complexe, bien qu’énigmatique, n’échappe pas aux investigations minutieuses de la recherche médicale et à ses avancées scientifiques.